若返りと長寿の遺伝子をスイッチONにする

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若返りと長寿の遺伝子をスイッチONにする

昨日さわりだけお話しました長寿遺伝子ですが、
幾つかある長寿遺伝子の内の一つの、スイッチをONにする、既に解明されていますその方法は、
運動をすること。

しかし普通に運動をしてはみても、通常はおそらく中々「運動」にはなっていないのかもしれません。
スイッチがONになるような、文句無しの「運動」になっている必要があるのだと。
それは日常でほぼ四六時中身体を動かす。
これだと一見、ガテン系の仕事でもない限りは中々難しいようにもみえますが、
日常で忙しく動くこと。 これがスイッチONに大事なことだと考えています。
というのも、極端に運動をしてはおらずとも、日々身体を使うよう、
忙しい生活の中に身を置いているだけでスイッチがONになっていると考えられるケースが実際にあるからです。
(ソースは私ですがw 詳細は今日は控えます。 機会があればはずみでお話します^^;)


この長寿遺伝子に関する事は今後、別サイトであります「ちいさな一歩」でおまけのような形でやるかもしれません。

2011/10/14 19:50 愛上王

 私の記事で何かしらよいものがあると思われる方、
どうぞよろしくお願いをします。

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皆様、ここ数日記事の更新もコメントのお返事もメールのお返事もできなくて申し訳ありません。

別サイトの構築を着々と睡眠も削って進めております^^;

今夜には一旦ブログに戻ってこれると思いますのでお待ちを;;
| 愛上王 | 2011/10/17 00:04 |
管理者の承認待ちコメントです。
| - | 2011/10/18 01:42 |
中々ブログに戻れず申し訳ありません。

コメント欄しっかり読んでます。
非公開希望ももちろん読んでます。
メールも読んでいます。
中々返事も書けずに申し訳ないです。

ただいま新たに借りた別サーバーでのCMSなどのインストールの繰り返しをしています。
もうじき戻ってきますのでお待ちを;;
| 愛上王 | 2011/10/21 23:35 |
聞いてください、覚えてらっしゃいますかあの平杜カノンこと遠○美樹を。
彼女の自演キャラとみられるブロガーをアメブロにて発見しました。
その問題のブロガーはハンネが「しぃ」ブログの名前は「しぃのブログ」です。
これまで平杜カノンが演じてきた自演キャラにそっくりです。
どうぞ一度このブログを覗いてみてください。
| 匿名 | 2012/02/26 22:00 |
管理者の承認待ちコメントです。
| - | 2012/02/29 11:37 |
管理者の承認待ちコメントです。
| - | 2012/02/29 13:19 |
管理者の承認待ちコメントです。
| - | 2012/03/06 02:21 |









 
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